【大自然生物工程】炸雞、啤酒、熬夜……蒼天能饒過(guò)你那脆弱的小身體嗎？

　　多年以后……咳咳，用不了多久，當你對著(zhù)鏡中憔悴、滿(mǎn)是黑眼圈、精神萎靡的自己時(shí)，一定會(huì )想起那些加班、蹦迪、熬夜追劇、吃雞到爆肝的夜晚。

　　每到這時(shí)都想高喊，天道好輪回，蒼天饒過(guò)誰(shuí)......難道蒼天就不能饒過(guò)我們么?

　　等等，先拭去眼角的淚水，聽(tīng)安普先生聊一聊并不是蒼天不饒過(guò)你們，是自己不饒過(guò)自己。

　　嚴肅地講一下，那些“作死”行為，都是“以人的意識為轉移”的，熬夜追劇、打游戲、加班等等是可以靠自我意識來(lái)控制。把手機扔到二里地之外，看游戲還怎么玩;上班的時(shí)候少?lài)Z嘮嗑、聊聊八卦，工作怎么都能弄完了。

　　或許有人仗著(zhù)年輕會(huì )說(shuō)，熬夜了就靠睡覺(jué)補回來(lái)唄;啤酒炸雞傷身可以靠保溫杯泡枸杞補救，這樣總算是“人畜無(wú)害”了吧?

　　NO，隱患險于明火

　　多少人因為熬夜見(jiàn)不到第二天的太陽(yáng)，身體出現輕微的危險信號，如果不及時(shí)處理，很可能會(huì )成為健康的頭號殺手。

　　因為長(cháng)期熬夜，吃油炸、燒烤等不健康食品，會(huì )刺激身體內的細胞出現反抗，讓你的狀態(tài)逐步下降。如果長(cháng)期處于這種“作死”狀態(tài)，會(huì )讓身體越來(lái)越敏感，稍微有風(fēng)吹草動(dòng)，后果不堪設想(我說(shuō)的不是得癌癥、猝死，不是)。

　　辣么，怎么才能保住這具敏感的肉身呢。多運動(dòng)，多吃蔬菜，減少熬夜，多睡覺(jué)。安普先生家的人參滴丸也可以吃起來(lái)，富含人參皂苷Re。雖說(shuō)不是什么仙丹，但它可是從人參中提取的珍稀單體，能幫助人體緩解疲勞，幫助你更有精力的工作。

　　說(shuō)了這么多，能拯救你的還是自己。培養一個(gè)好的習慣，工作的時(shí)候就拼命干，休息的時(shí)候就放肆玩，合理安排好自己的生活，也就不需要蒼天來(lái)饒過(guò)你了。