【大自然生物工程】長(cháng)假過(guò)后，你反而更胖了？好好反思一下你是怎么過(guò)的！

　　截止到10月7號，2019年所有的假期都已休完，你為開(kāi)工做好準備了嗎?是不是又要精神萎靡，啥事兒都想不起來(lái)?都說(shuō)假期讓人放松，但放松反而導致你越來(lái)越胖，你還想放假嗎?

　　假期放松給你留下的除了放飛自我，最明顯讓你感到體重up的就是肚子。因為它們最喜歡高熱量食物，食物在無(wú)限的向大腦傳遞快樂(lè )信號，讓身心無(wú)限放松，真正做到「胖肚細無(wú)聲」。

　　而最有心機的肚子，只要找到縫隙就能持續成長(cháng)。聯(lián)合身體內的各種激素，向身體發(fā)出【不要運動(dòng)】【繼續癱著(zhù)吧】等等肥胖信號，而這些信號最后都會(huì )演變成各種疾病。

　　據2016年頂級醫學(xué)學(xué)術(shù)雜志《柳葉刀》統計，中國的肥胖人口在數量上已經(jīng)超過(guò)美國，躍居世界第一。而肚子的膨脹，不只讓身體難“瘦”，也讓身體的各個(gè)器官難受。各種心腦血管疾病、冠心病、心力衰竭、心房顫動(dòng)以及糖尿病、高血糖、高血脂等等，最嚴重的還會(huì )引發(fā)癌癥。根據2016年國際癌癥機構顯示，肥胖跟13種癌癥有密切關(guān)系。

　　想想曾經(jīng)意氣風(fēng)發(fā)的少年，如今卻為了減肥、健康問(wèn)題發(fā)愁。不要只怪假期太放松，肥胖和日常飲食、運動(dòng)有很大關(guān)系。所以不要再沉默了，是時(shí)候開(kāi)始改變自己了?？茖W(xué)，有氧的訓練，省時(shí)、高效，更健康。

　　告別高鹽、高糖，讓身體回歸“年輕”狀態(tài)。人參顆粒、短梗五加雙重調理，人參顆粒，補給人參皂苷，提高免疫力，短梗五加，天然營(yíng)養，讓生活更有品質(zhì)。

　　不要每天想著(zhù)怎么隱藏“心機的肚子”，看起來(lái)人畜無(wú)害的它們，其實(shí)正在破壞你各種身體機能。所以聽(tīng)安普先生的話(huà)，每天多運動(dòng)一點(diǎn)，吃的健康一點(diǎn)，讓“我身材真不錯”不再是一句幻想。